RAZVIJANJE SAMOSTOJNOSTI: UPORABA KREME ZA SONČENJE

KOŽA JE NAŠ NAJVEČJI ORGAN IN ZANJO MORAMO DOBRO SKRBETI.

SONCE POSTAJA VSE MOČNEJŠE IN ZATO JE ZELO POMEMBNO, DA KOŽO ZAŠČITIMO PRED SONČNIMI ŽARKI. 
POMLADI IN POLETI SO SONČNI ŽARKI NAJMOČNEJŠI, NE GLEDE NA TO ALI SMO DOMA, ALI SE ODPRAVIMO V HRIBE ALI NA MORJE.

KAJ LAHKO NAREDIMO, DA PREPREČIMO POŠKODBE KOŽE?

- MED 10. IN 16. URO SE IZOGIBAJMO SONCU.
- ZADRŽUJMO SE V SENCI.
- NOSIMO POKRIVALA (KAPE, KLOBUKE), KI ZAŠČITIJO TUDI VRAT IN CEL OBRAZ.
- KOŽO POKRIJEMO Z LAHKOTNIMI, SVETLIMI OBLAČILI.
- UPORABLJAMO KREMO Z ZAŠČITNIM FAKTORJEM, KI MORA IMETI NAJMANJ ŠTEVILKO 15.

        

SREDSTVA ZA ZAŠČITO PRED SONCEM SO LAHKO V OBLIKI KREME, OLJA ALI RAZPRŠILA.

SEVEDA PA JE PRIMERNA KOLIČINA SONCA POMEMBNA ZA NAŠE ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE.